Jika melakukan aktivitas fisik dengan olahraga secara teratur dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk mencegah obesitas. Seperti yang diketahui, obesitas erat hubungannya sebagai faktor penyebab batu empedu.
Salah satu penyebab penyakit batu empedu adalah merokok. Hal ini dikarenakan merokok dapat mengurangi kolesterol lipoprotein HDL dalam darah. Merokok diketahui juga dapat menghambat sintesis prostaglandin dan produksi lendir di kantong empedu.
Selain itu, penyebab penyakit batu empedu lainnya yaitu pola makan yang tidak sehat. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan mengungkapkan bahwa asupan kalori berlebih dapat menjadi penyebab terbentuknya batu di empedu. Penelitian ini khususnya menemukan karbohidrat dari makanan olahan yang paling berisiko memicu pembentukan batu empedu.
Baca Juga: 5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag, Wajib Anda Ketahui!