Sahijab – Banyak orang mengalami sembelit dari waktu ke waktu, termasuk pada ibu hamil yang mungkin lebih sering. Namun cara mengatasi sembelit pada ibu hamil bisa sangat mudah sekali, bahkan hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Secara umum, sembelit sesekali terjadi ketika limbah bergerak melalui sistem pencernaan terlalu lambat. Itu bisa menumpuk dan menjadi keras dan kering, membuat tinja sulit dikeluarkan.
Gejala sembelit biasanya didefinisikan sebagai buang air besar kurang dari tiga kali per minggu. Bahkan jika Anda pergi ke kamar mandi secara teratur, kesulitan buang air besar mungkin merupakan tanda lain dari kondisi ini.
Gejala sembelit antara lain:
Baca Juga: 7 Cara Cepat Mengatasi Sembelit di Rumah Tanpa Obat
