Puasa yang seorang muslim lakukan tentunya harus mengikuti yang disunnahkan Nabi. Di beberapa agama, mereka juga mengenal puasa, dalam artian tidak makan dalam jangka waktu tertentu.
Apalagi saat ini di negara-negara Barat terkenal dengan puasa intermediet, di mana mereka akan menahan rasa lapar atau puasa dalam beberapa jam maksimal 8 jam. Dan mereka tidak mengenal sahur atau makan sebelumnya.
Dalam sebuah hadist, Rasulullah shallallaahu ‘alaihi wa sallam bersabda:
فصل ما بين صيامنا وصيام أهل الكتاب أكلة السحور
Artinya: Yang membedakan antara puasa kita dengan puasa ahli kitab adalah makan sahur. (HR Muslim no 2545).