Biji adas membantu menjaga sistem pencernaan sambil mempercepat metabolisme. Inilah alasan mengapa sering disajikan sebagai penyegar mulut, karena tidak hanya memberi mulut rasa mint yang dibutuhkan tetapi juga membantu pencernaan.
Biji adas mengandung senyawa tanaman yang kuat dan aktif dan memerangi kembung, sembelit, dan masalah pencernaan lainnya. Di sisi lain, itu memberikan detoksifikasi yang cukup untuk tubuh, membantu penurunan berat badan dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Untuk menyiapkan teh ini, ambil panci dan tambahkan air dan satu sendok teh biji adas ke dalamnya dan didihkan. Tambahkan madu untuk meningkatkan rasa.
Ajwain atau air biji karom adalah ramuan ajaib untuk kesehatan pencernaan yang baik. Biji ajwain dalam mengatur nafsu makan meningkatkan pencernaan, meningkatkan metabolisme dan membantu dalam penurunan berat badan.
Anda dapat mengkonsumsi air ini di pagi hari atau 30 menit sebelum sarapan untuk meningkatkan metabolisme. Yang harus Anda lakukan adalah merendam satu sendok teh air dalam 2 gelas air semalaman dan sebelum dikonsumsi, didihkan.