Kayu manis adalah makanan super yang dikemas dengan banyak antioksidan. Kayu manis membantu dalam meningkatkan thermogenesis, kemampuan tubuh untuk menghasilkan panas, sebesar 20 persen dan mengurangi keinginan mengidam dan nafsu makan, yang semuanya membantu menurunkan berat badan ekstra dari tubuh.
Jinten membantu dalam meningkatkan pencernaan sementara vitamin C dan pektin yang ditemukan dalam lemon membantu dalam detoksifikasi tubuh. Rebus semua bahan menjadi satu dan minum di pagi hari untuk hasil yang efektif.
Biji chia dipenuhi dengan serat, omega3, antioksidan, zat besi, dan kalsium yang mengurangi rasa lapar dan membantu membuang racun dari tubuh sambil mempercepat penurunan berat badan. Menambahkan beberapa tetes lemon meningkatkan profil nutrisinya, menambah rasa dan membantu meningkatkan metabolisme.