Sahijab – Pandemi belum usai, dan masih banyak perusahaan yang mengizinkan karyawan bekerja dari rumah. Meski demikian, hijabers harus ingat, selain menjaga kesehatan fisik untuk mencegah penularan virus Corona, menjaga kebersihan dan merawat kaki dan kukunya juga penting agar tetap sehat.
Selama bekerja di rumah, atau hijabers yang menjadi ibu rumah tangga, bisa saja bertelanjang kaki hampir sepanjang hari atau hanya mengenakan sepatu rumah dan hanya berjalan di antara ruangan di dalam rumah. Tapi ternyata area di bawah kuku kaki kita masih dapat mengumpulkan semua jenis kotoran.
"Kuku jari kaki bisa menjadi sangat kotor, dan lebih parah lagi jika Anda bertelanjang kaki," kata ahli penyakit kaki Jacqueline Sutera, DPM, anggota Vionic Innovation Lab, seperti dikutip dari wellandgood.com.
"Ini terjadi karena jari-jari kaki Anda lebih langsung terkena unsur-unsur seperti kotoran, debu, minyak, makanan, serat, rambut, dan serat karpet. Kuku kaki Anda juga rentan terhadap kotoran yang melekat di serat kaus kaki, pelembab, cat kuku, dan puing-puing kuku dan kulit," ujarnya menambahkan.
Baca juga: Kenali 5 Kebiasaan Perlakuan Buruk pada Rambut dan Dampaknya
Dr. Jacqueline Sutera menganjurkan tiga hal ini untuk membuat kaki kita tetap sehat dan terawat, sebagai berikut: