Sahijab – Cara menghilangkan kerutan di kelopak mata atau keriput di wajah dengan kosmetik mudah dilakukan, tetapi tidak bertahan lama. Dan Anda akan cenderung ketergantungan, dan akan terus menggunakan produk perawatan wajah dan kulit.
Tapi untuk menjaga kulit terlihat muda, mulailah dengan hal-hal penting seperti menghindari sinar matahari, gunakan tabir surya hingga jangan merokok. Selain itu, Anda juga bisa mengubah gaya hidup hingga mengatur tidur di malam hari.
Dikutip Sahijab dari WebMD, berikut adalah 8 cara menghilangkan keriput dan keriput baik di wajah maupun bagian tubuh lainnya. Yuk kita simak saja untuk lebih jelasnya.
Baca Juga: 5 Masker Wajah Almond yang Efektif Bikin Wajah Glowing
Ketika Anda tidur dalam posisi tertentu di malam hari, bisa menyebabkan "garis tidur" atau kerutan. Tidur miring menyebabkan kerutan di pipi dan dagu, sementara tidur menghadap ke bawah membuat alis berkerut. Untuk itu, tidur dalam posisi terlentang jauh lebih baik.
Salmon dan ikan air dingin lainnya adalah sumber protein yang bagus, salah satu bahan penyusun kulit. Salmon juga memiliki banyak asam lemak omega-3. Para ahli mengatakan asam lemak esensial menutrisi kulit dan menjaganya tetap kenyal dan awet muda, serta dapat membantu meminimalkan kerutan.
Ekspresi wajah yang Anda lakukan berulang-ulang seperti menyipitkan mata, membuat otot wajah bekerja berlebihan. Dan ini akan membuat lekukan di bawah permukaan kulit. Akhirnya alur itu menjadi keriput. Jadi jagalah agar mata tetap lebar: Pakailah kacamata baca jika Anda membutuhkannya.
Asam alami ini mengangkat lapisan atas sel kulit mati, dan membantu mengurangi munculnya pori-pori, garis halus dan kerutan di sekitar mata. Bentuk AHA yang lebih kuat, dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit. Itu adalah protein yang memberi kekenyalan pada kulit.
Air keran bisa menghilangkan kelembapan kulit dan minyak alami yang melindungi dari kerutan. Jika Anda terlalu sering mencuci muka, maka bisa menghilangkan perlindungannya. Gunakan sabun dengan pelembab, atau gel atau krim pembersih saat mencuci wajah.
Beberapa penelitian menemukan bahwa, krim dengan vitamin C dapat meningkatkan jumlah kolagen yang dihasilkan kulit. Vitamin C, melindungi dari kerusakan akibat sinar UVA dan UVB, serta membantu mengurangi kemerahan, flek hitam, dan warna kulit tidak merata.
Anda harus menggunakan produk kulit dengan jenis vitamin C yang tepat. Asam L-askorbat mungkin yang terbaik untuk menghilangkan kerutan. Anda mungkin juga melihat bahan vitamin C terdaftar sebagai ascorbyl palmitate.
Kedelai dapat memperbaiki penampilan kulit dan juga melindunginya. Studi menunjukkan kedelai yang dioleskan ke kulit atau dikonsumsi sebagai suplemen, dapat membantu melindungi atau bahkan menyembuhkan beberapa kerusakan akibat sinar matahari.
Studi menunjukkan bahwa kakao memiliki antioksidan tinggi seperti epicatechin dan catechin, yang melindungi kulit. Terutama yang disebabkan oleh sinar matahari, juga meningkatkan aliran darah ke sel-sel kulit.
Baca Juga: 4 Masker Buah DIY untuk Kulit Berminyak
Itulah delapan cara menghilangkan kerutan di wajah dan juga bagian tubuh lainnya selain menggunakan kosmetik.