Sahijab – Sering kali rasa letih sepulang kerja atau beraktivitas membuat hijabers ingin segera beristirahat. Cuci tangan dan kaki, berganti pakaian lalu memilih tidur. Beberapa bahkan memilih tertidur di sofa tanpa berganti pakaian karena kelelahan yang sangat.
Baiknya tinggalkan kebiasaan memilih tidur malam hari tanpa membersihkan wajah. Sebab, manfaatnya sangat besar untuk wajah dan kesehatan hijabers. Tak perlu terlalu sering mencuci wajah, cukup lakukan dua kali dalam sehari.
Dikutip dari American Academy of Dermatology, mencuci wajah beberapa kali dalam sehari bisa menimbulkan iritasi kulit. Akibatnya, wajah semakin rentan terkena jerawat. Oleh karena itu, para ahli menyarankan agar mengurangi kebiasaan tersebut dan menggantinya dengan cuci muka dua kali sehari, yaitu saat pagi hari dan sebelum tidur.
Ini lho, manfaat rutin mencuci wajah sebelum tidur:
Setelah seharian beraktivitas, minyak, debu, dan kotoran sudah pasti menempel di wajah. Kondisi tersebut bisa diperparah dengan kebiasaan menyentuh wajah. Akibatnya, kuman-kuman yang menempel di tangan berpindah ke kulit wajah. Jika wajah tak segera dibersihkan maka bakteri dan minyak akan tetap berada di wajah dan akhirnya menyumbat pori-pori wajah dan menimbulkan jerawat.