Sahijab – Popularitas yogurt sebagai makanan dan minuman sehat semakin menanjak, terutama bagi kesehatan pencernaan. Selain dikonsumsi, yogurt juga ternyata baik digunakan untuk perawatan wajah dan kulit. Yogurt memiliki efek melembabkan kulit.
Semua masker wajah memiliki beberapa tujuan yang sama, yaitu untuk meningkatkan tekstur kulit dan menjaga keseimbangan kelembapannya. Namun, berbeda bahan, manfaatnya pasti bervariasi.
Baca Juga: Kaya Antioksidan, Ini Manfaat Minyak Alpukat untuk Kulit
Di bawah ini kita akan membahas 9 manfaat perawatan wajah dengan menggunakan masker yang terbuat dari yogurt, yang Sahijab kutip dari Healthline:
Tekstur lembut yogurt dianggap membantu mengunci kelembapan di kulit. Studi in-vitro dan in-vivo yang dilakukan pada tahun 2011, juga mendukung manfaat masker yogurt.
Penelitian yang sama dari tahun 2011 menunjukkan bahwa, masker yogurt berpotensi mencerahkan dan memutihkan kulit.
Apakah Anda memiliki bekas jerawat atau bintik-bintik hitam, dan warna kulit yang tidak merata? Maka masker yogurt membantu meratakan warna kulit. Probiotik alami yang terkandung di dalamnya membantu proses tersebut.
Penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa, yogurt dapat membantu meminimalkan efek sinar ultraviolet (UV). Yogurt dapat membantu menciptakan penghalang masuknya radikal bebas dari kulit, yang pada gilirannya mengurangi risiko bintik-bintik hitam akibat paparan sinar matahari.
Seiring bertambahnya usia, kulit secara alami kehilangan kolagen, sejenis protein yang meningkatkan elastisitas. Masker wajah yang terbuat dari yogurt, membantu mengembalikan elastisitas tersebut.
Meningkatnya elastisitas kulit, pada akhirnya dapat mengurangi garis-garis halus dan kerutan. Penelitian di tahun 2015, menunjukkan bahwa probiotik dalam yogurt dapat membantu melindungi dari tanda-tanda penuaan tersebut.
Probiotik juga dianggap membantu melawan bakteri P. acnes, penyebab utama jerawat. Menurut penelitian yang sama dari tahun 2015, probiotik mengurangi peradangan secara keseluruhan, yang pada gilirannya dapat menghilangkan dan mencegah jerawat muncul kembali.
Efek antiinflamasi yang sama ditemukan pada probiotik, membantu merawat kondisi kulit akibat peradangan lainnya, termasuk rosacea, psoriasis, dan eksim.
Yoghurt juga diduga memiliki sifat mikroba yang dapat mengobati infeksi kulit. Namun, masker yogurt tidak boleh diterapkan pada kulit yang terinfeksi atau rusak, tanpa persetujuan dokter terlebih dahulu.
Baca Juga: WFH Saat Tepat Perawatan Wajah dan Kulit dengan Masker Mentimun
Saat mencoba membuat masker wajah dari yogurt, pastikan juga menambahkan bahan lainnya untuk hasil maksimal. Bahan terbaik adalah yogurt tawar tanpa rasa untuk dibuat masker wajah, tetapi tidak semua jenis sama.
Yoghurt susu sapi biasa mengandung lebih banyak kalsium daripada varietas lain. Yoghurt Yunani , di sisi lain, memiliki tekstur lebih kental karena tidak adanya whey, sehingga lebih mudah dioleskan pada kulit wajah.
Jika Anda memiliki alergi susu sapi, ada pilihan lain untuk dipertimbangkan. Termasuk yogurt nabati yang terbuat dari almond dan santan, serta yogurt susu kambing.
Madu adalah sumber alami nutrisi dan protein tertentu, yang dapat membantu merawat kulit kering, eksim, dan psoriasis. Madu juga dapat membantu mencegah dan mengobati keriput sambil mengembalikan lapisan atas kulit, yang disebut epidermis.
Madu juga dapat bertindak sebagai penyembuh luka potensial, terutama dalam kasus luka bakar.
Kunyit adalah bumbu dapur yang memiliki efek antiinflamasi. Kunyit mampu merawat kondisi kulit yang radang akibat jerawat dan psoriasis.
Lidah buaya mampu mengatasi kulit akibat terbakar sinar matahari. Selain itu, lidah buaya juga mampu mengobati jerawat, eksim, dan psoriasis. Juga dapat membantu melembabkan kulit kering. Lidah buaya menyerap dengan cepat ke dalam kulit, menjadikannya pilihan yang baik untuk perawatan wajah dan kulit berminyak.
Baca Juga: Alat Kecantikan yang Harus Dimiliki Setiap Wanita Berhijab
Yogurt dapat digunakan langsung sebagai masker wajah, tetapi Anda juga bisa memadukannya dengan bahan lain . Cuci selalu wajah terlebih dahulu sebelum mengoleskan yogurt ke wajah, dan biarkan hingga 15 menit.
Berikut ini adalah resep masker wajah lainnya:
1/2 cangkir yogurt
1 sendok teh madu
1/2 sendok teh kunyit bubuk
Campur semua bahan dan oleskan pada wajah. Biarkan selama 15 menit lalu bilas sampai bersih.
1/4 cangkir yogurt
1 sendok makan madu
1 sendok makan gel lidah buaya untuk kulit teriritasi
Lakukan seperti cara di atas.
1 cangkir yogurt
Beberapa tetes jus lemon segar untuk hiperpigmentasi
Caranya sama seperti di atas.
Pertimbangkan untuk menguji masker wajah di bagian dalam siku Anda sebelumnya. Proses ini disebut uji tempel, dan dilakukan setidaknya 24 jam sebelumnya. Tujuannya untuk memastikan bahwa tidak ada efek samping seperti alergi.
Baca Juga: Penting, Jangan Lewatkan Mencuci Wajah Sebelum Tidur
Semoga bermanfaat.