Sahijab – Menyentuh wajah terlalu sering dapat menyebabkan jerawat, inilah salah satu nasihat yang sering kita dengar. Terutama bagi Anda yang memiliki wajah mudah sekali berjerawat, sehingga sering menyentuh wajah terutama saat tangan kotor bisa menyebabkan jerawat.
Tapi apakah benar jika menyentuh wajah dengan tangan bisa menyebabkan jerawat? Jawabannya ternyata tidak. Dikutip Sahijab dari Style Craze, menyentuh wajah tidak akan menyebabkan munculnya jerawat. Faktor utama yang penyebab jerawat meliputi:
Meskipun menyentuh wajah tidak dapat menyebabkan jerawat, hal itu tentu saja dapat memperburuk masalah dan memperburuk masalah jerawat. Tangan sendiri akan bersentuhan dengan jutaan kuman di permukaan yang berbeda. Sebagian besar dari kita tanpa sadar memindahkan kuman dan kotoran itu ke wajah saat menyentuhnya.
Baca Juga: Whey Protein Sebabkan Jerawat, Bagaimana Cara Mencegahnya?
Kuman dan kotoran dapat memperburuk jerawat aktif. Sering menggosok wajah juga memicu timbulnya jerawat, yang dikenal sebagai acne mechanicala. Lebih buruk lagi jika Anda mengutak-atik jerawat di wajah atau bagian lainnya.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda berhati-hati setiap kali akan menyentuh atau menggaruk wajah.
Sebagian besar dari kita menyentuh wajah kita tanpa disadari. Lain kali, saat Anda akan menyentuh wajah berhentilah sejenak. Pikirkan alasan mengapa menyentuh wajah – apakah itu sebagai respons terhadap beberapa faktor yang menjengkelkan seperti helaian rambut di wajah atau gatal? Atau sudah menjadi kebiasaan? Ketika Anda mempelajari apa yang memicu tindakan tersebut, kemungkinan besar Anda tidak akan mengulanginya.
Coba kenakan sesuatu di pergelangan tangan, seperti gelang atau pernak-pernik. Setiap kali Anda menggerakkan tangan untuk menyentuh wajah, gerakan benda di pergelangan tangan akan mengingatkan untuk tidak menyentuhnya.
Jika Anda sering menyentuh wajah untuk menyingkirkan helaian rambut yang tergerai, pertimbangkan untuk mengikat rambut menjadi kuncir kuda. Atau menggunakan ikat rambut atau hairspray untuk menahannya. Jika wajah terasa gatal dan sering digaruk, gunakan pelembap untuk menghindari kekeringan. Jika Anda sering mengucek mata setelah lama menatap komputer, gunakan obat tetes mata.
Seringkali, tidak mungkin untuk menghindari menyentuh wajah. Dalam situasi seperti itu, rutin mencuci tangan untuk membersihkan kotoran, bakteri dan kuman.