• Photo :
        • Susu Kedelai.,
        Susu Kedelai.

      Satu studi tahun 2019 di jurnal Molecules mengamati efek suplemen isoflavon kedelai pada berat badan pada tikus. Dalam makalah studi tersebut, penulis melaporkan bahwa senyawa tertentu dalam isoflavon kedelai mencegah penumpukan lemak di sekitar organ hewan pengerat.

      Para peneliti menyimpulkan bahwa suplementasi isoflavon kedelai berpotensi untuk mengatasi obesitas.

      2. Mengurangi risiko kanker payudara

      Tinjauan studi tahun 2019 menunjukkan bahwa isoflavon dalam kedelai dapat membantu mengurangi risiko kanker terkait hormon, termasuk kanker prostat dan beberapa kanker payudara.

      Beberapa penelitian dalam review menemukan bahwa perempuan Asia yang mengonsumsi isoflavon kedelai memiliki penurunan risiko kanker baik sebelum maupun sesudah menopause. Isoflavon kedelai dapat membantu mengurangi pertumbuhan dan penyebaran hormon yang berhubungan dengan kanker.

      Namun, menurut American Cancer Society, tidak jelas apakah lebih banyak produk kedelai olahan juga menawarkan manfaat yang sama untuk pencegahan kanker seperti makanan kedelai utuh.

      3. Mengurangi risiko diabetes tipe 2

      Berita Terkait :
  • Trending

    Obrolan

Jangan Lewatkan