Tetapi, bukan berarti selama beberapa hari ini dia tidak merasa bosan. Karena, Marsha juga harus berkegiatan di luar rumah, adik kandung Zaskia Adya Mecca ini menerangkan, dia harus membawa berbagai perlengkapan untuk mencegah terpapar virus berbahaya tersebut.
“Emang sih agak bosen, karena aku kebiasaan keluar entah cuma buat beli makan atau ngecek cafe @sataykatokopi. Kalau bobo @yudafajrin emang belum bisa sepenuhnya di rumah karena harus kerja ngawasin cafe. Nah, kalau keluar rumah pun aku selalu bawa tas yang isinya alkohol, dettol anti bakteri cair (yang udah aku campur air dan aku masukin botol spray), masker, tissue basah, hand sanitizer dan sarung tangan karet,” ucap Marsha.
Lebih lanjut, dalam foto yang dibagikannya ke Instagram, Marsha membagikan sembilan tips untuk menghadapi COVID-19, yang semakin merajalela di Jakarta. Menurutnya, hal ini memang penting dan harus dibagikan.
“Tips dalam menghadapi Covid-19 ini versi aku:
1.Melakukan social distancing, jangan keluar rumah kalau nggak penting, bersikaplah seolah-olah kalian adalah carrier covid-19 meskipun kalian tidak positif Covid-19, karena bisa jadi Covid-19 ada di tubuh kalian tanpa kalian sadari tapi nggak ngaruh ke tubuh kalian disebabkan imunitas kalian tinggi.
2.Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sesering mungkin, karena meskipun ada hand sanitizer, cuci tangan dengan sabun lebih efektif membunuh kuman dan virus.
3.Kalau ngerasa nggak enak badan dengan gejala batuk, pilek, demam, langsung ke dokter ya, trus pakai masker untuk menghindari droplet menyebar kemana-mana
4.Banyakin konsumsi buah dan sayuran
5.Banyakin minum air putih
6.Konsumsi jamu empon-empon (bahannya bisa dicek di highlight aku ya), fungsinya untuk imunitas tubuh 7.Kurangin rokok buat yang ngerokok karena Covid-19 ini menyerang paru-paru ya
8.Jangan panik, tapi tetap waspada.
9.buah jambu dan vitamin c Aku tau situasi ini terasa berat ya, tapi kita harus tetap optimis karena aku yakin semua akan berlalu. Stay safe! #momostory #viruscorona,” tulis Marsha Antika. (asp)