Home
Update
Beauty
Style
Tips
Hijabtainment
Home
Tips
Cara Memasak Quinoa untuk Diet yang Sehat dan Mengenyangkan
Jumat, 8 Oktober 2021 | 13:00 WIB
Oleh :
Regie
Photo :
Quinoa,
Quinoa
250 gram quinoa
250 mililiter air
150 mililiter santan kental
2 sendok teh madu
2 sendok teh bubuk kayu manis
Yogurt vanili atau plain secukupnya
1 buah pisang
Kacang almond
Baca Juga:
Resep Steak Tempe Saus Barbeque yang Lezat dan Sehat
Cara Membuat:
Pertama, siapkan panci ukuran sedang atau kecil. Lalu, masukkan quinoa, madu, santan, dan bubuk kayu manis.
Aduk semua bahan hingga tercampur rata.
Kemudian, tutup panci dan masak dengan api kecil selama 15-20 menit atau hingga airnya menyusut.
Setelah quinoa matang, pindahkan ke wadah lainnya dan didinginkan pada suhu ruangan selama 3-5 menit.
Lalu tambahkan topping yogurt, pisang, kacang, atau buah-buahan lainnya di atas quinoa.
Sajikan
Berita Terkait :
5 Mengatasi Nyeri Haid dengan Metode Alami: Kenali dan Redakan Ketidaknyamanan
7 Cara Alami Membuat Rambut Tebal, Simpel Anti-Ribet
Sederet Nutrisi Penting yang Baik Dikonsumsi Ibu Hamil
Mudah dan Cepat, Ini 5 Tips Sarapan Sehat
Sebelumnya
Selanjutnya
<
1
2
>
Tampilkan Semua
Cara Memasak Quinoa Untuk Diet
Makanan Sehat
Program Diet
Trending
Obrolan
Jangan Lewatkan