Penelitian telah menunjukkan bahwa cokelat hitam meningkatkan kesehatan janin. Terutama, ketika ibu sedang berjuang dengan tekanan darah tinggi yang biasa terjadi selama kehamilan. Meskipun senyawanya belum ditentukan secara pasti, diasumsikan bahwa itu adalah flavonol yang dikandung cokelat ini.
Baca Juga: 4 Khasiat Daun Kelor untuk Kesehatan Mata dan Cara Mengolahnya
Cokelat hitam memiliki banyak antioksidan yang ampuh menangkal radikal bebas, yang bisa menyebabkan kanker dan beberapa penyakit degeneratif. Antioksidan juga dapat membantu menghancurkan radikal bebas sebelum menyebar ke seluruh tubuh.
Jadi, sekarang Anda punya alasan untuk makan cokelat hitam. Tapi ingatlah, jangan konsumsi dalam jumlah berlebihan.