Sahijab – Bagaimana cara mengatasi penyakit asam urat secara alami dan ampuh? Seorang pendakwah sekaligus ahli kesehatan yang merupakan salah satu penggagas resep JSR (Jurus Sehat Rasullulah) dr Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat tips mengatasi penyakit asam urat tanpa menggunakan obat-obatan.
Asam urat sendiri adalah produk sampingan yang berasal dari proses alami di tubuh. Kandungan tersebut umumnya melewati ginjal dan meninggalkan tubuh bersamaan dengan urin. Namun, jika sistem tubuhnya kesulitan menghilangkan asam urat, penumpukan di dalam darah akan terjadi sehingga menumpuk di sendi.
Penceramah sekaligus ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar mengatakan penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja. Terutama bagi mereka yang tidak memperhatikan konsumsi makanan dan minuman, kondisi medis, genetik, dan usia. Apabila seseorang mengalami serangan, berarti kadar asam urat dalam tubuhnya sedang tinggi.
Baca Juga: Cara Detoksifikasi Tubuh, dr Zaidul Akbar: Lakukan Water Fasting
dr Zaidul Akbar menyebutkan terdapat beberapa cara bagi Anda yang menderita penyakit asam urat, bahkan penyakit tersebut dapat diatasi tanpa menggunakan obat-obatan. Pada umumnya, sebagian orang menggunakan obat-obatan untuk mengatasi penyakit asam urat.
Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar melalui kanal Youtube Sobat Herbal yang dikutip Sahijab. dr Zaidul Akbar menyebutkan terdapat tips yang sangat manjur untuk mengatasi penyakit asam urat. Tips yang dimaksud oleh beliau dengan melakukan puasa secara rutin.
"Jadi kalau ditanya apa obat asam urat terbaik? Puasa jawabannya," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Membuat Otak Anak Menjadi Cerdas Menurut dr Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan bahwa ketika melakukan puasa maka segala asupan makanan maupun minuman yang dapat menyebabkan penyakit asam urat bisa distop untuk masuk ke dalam tubuh.
"Dengan puasa akhirnya keasaman tubuh di-stop karena tidak ada makanan yang masuk," kata dr. Zaidul Akbar. Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti rumput laut.
"Kita harus mencegah dan mengurangi makanan-minuman yang bersifat asam di badan. Untuk mencegahnya bisa pakai serat, rumput laut," kata dr Zaidul Akbar.