Sahijab – Bagaimana cara meningkatkan imun tubuh kita dari serangan penyakit Covid-19 termasuk varian baru Omicron yang kini sedang naik penyebarannya? Salah satu penceramah serta ahli kesehatan yang terkenal memiliki resep JSR (Jurus Sehat Rasullulah) dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa terdapat cara meningkatkan imun tubuh agar terhindar dari Omicron dengan menggunakan bahan sederhana.
Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar melalui Youtube dr. Zaidul Akbar Official yang dikutip Sahijab. Beliau menyebutkan terdapat cara yang dapat di tempuh untuk meningkatkan imun tubuh. Seorang jemaahnya menanyakan kepada dr. Zaidul Akbar apa yang harus dilakukan untuk menyembuhkan penderita Covid-19. Serta bagaimana cara imun tubuh segera naik dan Covid termasuk varian Omicron negatif lagi.
Baca Juga: Tips Membuat Koyo Alami dan Manfaatnya Menurut dr Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa terdapat cara agar dapat sembuh dan terhindar dari Covid-19 termasuk varian Omicron dengan menguatkan pencernaan serta konsumsi makanan-makanan yang baik untuk pencernaan.
“Antara lain seperti ubi, singkong kemudian alpukat kemudian kurma. Kemudian air tajin juga baik untuk menguatkan pencernaan”, kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, beliau juga memberikan saran untuk konsumsi kurma sebanyak 5 - 7 butir sehari. Selanjutnya yaitu minum madu secara rutin, apabila tidak menderita penyakit diabetest maka disarankan untuk minum sebanyak 5 sendok makan sehari.
Baca Juga: Tips Meningkatkan Stamina Pada Laki-Laki Menurut dr Zaidul Akbar
“Tapi kalau ada diabetes minum madunya ngikutin waktu sholat saja. Itu insyaalloh sangat powerfull. Tambah lagi satu dengan probiotik udah gitu aza. Itu sangat baik dalam menjaga atau meningkatkan imunitas tubuh kita”, kata dr. Zaidul Akbar.
Sedangkan bagi yang menderita sakit asma, kata dr. Zaidul Akbar, probiotiknya bisa digunakan untuk nebulizer (alat untuk mengubah obat dalam bentuk cairan menjadi uap yang dihirup).
“Nanti cairan airnya dicampurkan sedikit sama probiotik jadi si bakteri itu masuk ke dalam saluran nafas kita. Itu juga sangat baik bisa untuk kumur-kumur ya bagi orang yang kena virus ini (Covid-19) Insya Allah (sembuh)”, kata dr. Zaidul Akbar
Karena semua penyakit itu datang saat kondisi tubuh sedang lemah, dr. Zaidul Akbar mewanti-wanti agar selalu menjaga kesehatan. Beliau menyebutkan apabila ketahanan tubuh baik insya Allah tidak akan ada masalah.
“Makanya saran saya bagi yang gak kena dan sekarang makannya masih bandel ya perbaiki pola makan Anda. Karena penyakit yang didapatkan seseorang sekarang ini hasil akumulasi dari apa yang dia makan selama sekian tahun”, kata dr. Zaidul Akbar.
Apabila harus diberikan suatu pilihan dr. Zaidul Akbar menyarankan dibandingkan konsumsi roti-roti olahan sebetulnya lebih baik mending makan singkong rebus.
“Kembali ke zaman dulu? Iya, tapi buktinya nenek kakek kita dulu gak ada cerita covad-covid mereka anteng-anteng aja di kampung. Kita aja yang sibuk karena ketakutan”, kata dr. Zaidul Akbar.
Mencermati perkembangan Covid-19 termasuk varian Omicron saat ini, dr. Zaidul Akbar mengatakan, hebohnya luar biasa. Sudah yang dimakan itu bermasalah, yang ditonton juga bermasalah.
“Lalu gaul sama orang yang hobinya statistik yang mati sekarang (akibat) Covid sekian sekian makin stres gitu. Bakteri pada tubuh kita itu bisa menurun jumlahnya atau mungkin berubah komposisinya gara-gara stres”, kata dr. Zaidul Akbar.