Sahijab – Salah satu penyebab kerusakan gigi adalah bakteri di mulut, yang menggunakan gula dan pati dari makanan untuk menghasilkan asam. Awalnya, kerusakan gigi berupa bintik hitam kecil dapat berubah menjadi lubang besar dalam waktu singkat, dan menyebabkan rasa sakit jika tidak ditangani.
Kemudian terjadi pembusukan, yang menyebabkan gigi berlubang juga dikenal sebagai karies gigi. Anda dapat mencegah gigi berlubang dengan menyikat gigi dan menggunakan benang gigi dengan benar. Ada beberapa tanda yang harus diwaspadai jika Anda berpikir mengalami kerusakan gigi. Gejala kerusakan gigi adalah:
Baca Juga: 11 Kesalahan Menyikat Gigi yang Justru Merusaknya Hingga Gusi
Cara terbaik untuk menghindari pembusukan gigi adalah dengan merawatnya dengan menjaga kebersihan mulut yang tepat. Semua pengobatan yang disarankan di sini adalah untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah pembentukan gigi berlubang. Berikut di antaranya:
Gel lidah buaya memiliki berbagai kegunaan dan memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi karena adanya senyawa bioaktif. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa gel lidah buaya efektif membunuh dan menghilangkan bakteri di gigi.
Anda dapat menggunakan lidah buaya dengan membuat jus dan minum setiap hari. Hal ini juga dapat digunakan sebagai pasta gigi untuk menyikat gigi setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya.
Teh hijau memiliki sifat anti-bakteri, yang dapat menurunkan jumlah bakteri di mulut yang berpotensi menyebabkan gigi berlubang. Juga mengandung fluoride dalam jumlah tinggi. Fluoride adalah mineral yang melindungi gigi dari kerusakan.
Anda dapat mengkonsumsi teh hijau sebagai minuman dengan menggunakan daunnya atau teh celup untuk menyeduh secangkir teh hijau panas.
Minyak cengkeh mampumengurangi asam di mulut yang dapat merusak gigi. Minyak cengkeh adalah komponen umum dari berbagai jenis pasta gigi. Anda dapat menggunakannya dengan mencampurkan sedikit minyak cengkeh ke dalam pasta gigi dan menyikat gigi menggunakan pasta ini dua kali sehari.
Minyak kayu manis ampuh dalam membunuh bakteri perusak gigi. Anda dapat menggunakan minyak ini dengan cara yang sama dengan mencampurkannya ke dalam pasta gigi dan menyikat gigi setiap hari.