Jakarta – Belakangan ini kasus bunuh diri seorang mahasiswi di Semarang tengah jadi perbincangan hangat. Surat yang tertinggal di tas juga menjadi sorotan lantaran diduga tidak kuat menghadapi hidup.
Dalam hal ini, jika mengetahui bahwa teman kamu mengalami depresi, ini memerlukan respons yang penuh empati dan perhatian. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat kamu ambil ketika mengetahui teman kamu mengalami depresi.
Cobalah untuk mendengarkan tanpa memberikan penilaian atau saran, kecuali diminta. Kadang-kadang, seseorang hanya perlu didengar.
Katakan kepada mereka bahwa kamu ada untuk mereka, dan kamu peduli tentang kesejahteraan mereka. Tentu juga mengatakan dengan tulus, tidak hanya ucapan saja.