4. Makan Semua Warna
Sayuran dan buah-buahan yang berwarna kaya nutrisi, dan merupakan sumber vitamin dan mineral penting bagi kesehatan kulit. Mereka kaya akan antioksidan yang mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga tingkat hidrasi.
Baca Juga: Manfaat Manuka Honey untuk Wajah, Gunakan Seminggu Jerawat Hilang
Perawatan kulit dan perubahan gaya hidup mungkin tidak memberikan hasil yang cepat. Tetapi dapat membuat kulit Anda glowing dalam jangka panjang, jika mengikutinya dengan benar.