Anda juga bisa mendapatkan asam lemak omega-3 dengan mengonsumsi salmon, sarden, teri, kenari, biji chia, dan biji rami giling.
Baca Juga: 9 Cara Memutihkan Wajah dan Kulit dengan Bahan Alami Tanpa Ribet
Semoga, tips di atas bisa membuat wajah Anda kembali bersih dan cerah, agar lebih percaya diri. (asp)