Buah jeruk kaya akan vitamin C. Jadi perbanyaklah makan jeruk, jambu biji, kiwi, dan pepaya karena kandungan vitamin C dan komponen detoksifikasi di dalamnya mengeluarkan minyak ekstra dari kulit.
Lentil yang kita anggap remeh mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan kita secara keseluruhan. Biji-bijian ini melakukan pekerjaan yang baik dalam menjaga keseimbangan minyak di kulit.