Tekanan dari bantal yang Anda gunakan saat tidur bisa meningkatkan pembengkakan wajah. Beberapa orang mungkin tidur dengan posisi yang menyebabkan tekanan ekstra pada wajah, terutama jika mereka tidur dengan wajah menekuk ke bantal.
4. Posisi Tidur
Cara Anda tidur juga dapat memengaruhi seberapa bengkak wajah Anda saat bangun tidur. Orang yang tidur tengkurap mungkin mengalami lebih sedikit pembengkakan wajah dibandingkan dengan mereka yang tidur miring atau tengkurap.
5. Konsumsi Garam Berlebihan
Diet tinggi garam dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Jika Anda mengonsumsi makanan yang tinggi garam sebelum tidur, ini bisa memperparah pembengkakan wajah saat bangun tidur.
6. Kondisi Medis
