Sahijab – Wajah adalah salah satu bagian tubuh yang paling dulu tampak. Memiliki wajah dan kulit yang cerah dan sehat pasti menjadi impian. Makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh pada kecerahan wajah.
Sejumlah sayuran dan buah memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk membantu mempercantik dan mencerahkan wajah dan kulit. Buah dan sayuran ini bisa dikonsumsi mentah, diolah dalam masakan, atau dihaluskan menjadi masker wajah dan kulit.
Dikutip dari urbannaturale.com, hijabers bisa ikut menggunakan buah dan sayuran ini untuk mempercantik, mengencangkan, dan mencerahkan kulit dan wajah.
Tak sulit menemukan buah dan sayuran ini. Sebab, di pasar tradisional buah dan sayuran ini juga ada yang jual. Selamat mencoba.
1. Alpukat
Mengonsumsi alpukat dapat memberi nutrisi yang luar biasa untuk tubuh. Alpukat tidak hanya bisa dimakan begitu saja, tapi juga bisa dioleskan ke kulit untuk mengatasi kulit kering, juga menguatkan rambut, dan kuku. Alpukat mengandung biotin yang membantu meningkatkan kecantikan alami kulit. Alpukat juga bisa dibuat menjadi masker pelembab. Hancurkan buah alpukat, dan balurkan sambil di tepuk-tepuk di wajah, biarkan sekitar 15 hingga 20 menit, lalu basuh wajah dengan air hangat. Kandungan vitamin E pada alpukat membantu melembabkan wajah.
