Sementara yang satu ini tampaknya kontra-intuitif. Minuman kaya kafein seperti kopi dan teh mungkin menyebabkan kelelahan. Padahal, masyarakat umum mengandalkan kopi agar bisa ‘melek’ dan tidak ngantuk.
Namun beberapa orang malah ngantuk setelah minum kopi. Ada beberapa alasan mengapa orang mengantuk setelah minum kopi.
Alasan diantaranya yaitu kafein memicu stress, efek pemanis atau perasa dalam kopi, hingga efek dari susu dalam kopi yang menyebabkan kamu akan mengantuk usai meminum kopi.
Itulah sederet makanan yang malah membuat aktivitas kamu terganggu dan tidak memberikan energi.
