Jakarta – Obesophobia adalah jenis fobia yang khusus terkait dengan ketakutan terhadap penambahan berat badan atau menjadi gemuk. Ini sering melibatkan ketidakpuasan kuat terhadap citra tubuh dan keyakinan yang tetap bahwa menjadi gemuk adalah sesuatu yang tidak dapat diterima atau memalukan.
Individu yang mengalami obesophobia mungkin terlibat dalam diet, aktivitas fisik yang berlebihan, atau perilaku ekstrem lainnya untuk menghindari penambahan berat badan, bahkan jika berada pada berat badan yang sehat. Dikutip dari IntipSeleb, berikut penyebab dan cara mencegah fobia ini.
Penyebab obesophobia dapat bervariasi dari individu ke individu dan seringkali merupakan hasil dari faktor-faktor yang kompleks. Beberapa faktor yang mungkin berkontribusi pada perkembangan obesophobia meliputi:
Media, periklanan, dan norma sosial sering kali menggambarkan tubuh yang ramping dan ideal, menciptakan tekanan bagi individu untuk memenuhi standar tersebut.
