Selepas makan, minumlah segelas susu dingin untuk meredakan naiknya asam lambung dan mencegah keasaman sebagai jawaban untuk membantu menenangkan perut setelah makan makanan pedas.
Susu dingin membantu menghilangkan keasaman dengan menetralkan asam lambung di perut. Selain itu, susu mengandung berbagai nutrisi yang membantu mengurangi laju produksi asam lambung.
Kamu mungkin terkejut mengetahui bahwa mengonsumsi lebih banyak asam akan membantu menenangkan asam di perut.
Bilal bin Mukhtar yang merupakan salah satu ahli gastroenterologi terkemuka di Pakistan mengatakan bahwa ini membantu menjaga keseimbangan asam di perut, sehingga mengurangi sensasi terbakar.
