Ada hubungan positif antara asupan jahe dan pengurangan kadar gula darah, regulasi respon insulin pada mereka yang menderita diabetes dan peningkatan metabolisme. Selain itu, jahe dan kayu manis ampuh menurunan berat badan yang berhubungan dengan risiko diabetes.
Baca Juga: 6 Manfaat Kesehatan Susu Unta yang Menakjubkan
Itulah 5 manfaat jahe untuk kesehatan, jadi rutin konsumsi jahe mulai saat ini. Anda bisa mengolahnya dalam makanan hingga minuman, tergantung seperti apa Anda sukai.