Sahijab – Tahukah Anda jika ada beberapa manfaat mandi air garam, baik untuk kesehatan dan perawatan kulit sehari-hari. Garam memiliki sifat antiseptik, detoksifikasi, pembersihan dan banyak lagi manfaat penyembuhan alami lainnya.
Mineral di dalam garam dapat membantu menahan kelembapan dalam tubuh. Tidak heran, jika ada produk perawatan kulit hingga rambut yang mengandung garam. Produk tersebut bahkan menjanjikan membantu mengelupas kulit, melembabkan dan membersihkan.
Selain itu, mandi air garam juga membantu merilekskan tubuh dan pikiran. Merendam tubuh kita ke dalam bak mandi yang berisi air hangat dan garam, terbukti memulihkan diri setelah hari yang melelahkan. Dikutip Sahijab dari Get Maude, berikut manfaat mandi garam jika dilakukan secara rutin.
Baca Juga: 8 Manfaat Apel untuk Wajah dan Kulit, Makan Rutin untuk Mendapatkannya
Berendam dalam larutan garam hangat, bahkan hanya sekali seminggu selama 15-20 menit, meningkatkan fungsi pelindung kulit, menghidrasi kulit dan mengurangi peradangan.
