Kurma ini memiliki daging yang padat dengan rasa yang lezat dan kuat. Tekstur kurma ajwa pun sangat lembut, sehingga terasa nikmat.
Sebagian ulama berpendapat, jika semua jenis kurma yang ditanam di mana pun, memiliki manfaat yang sama, asalkan dimakan dalam jumlah ganjil. Dan, mereka mengharuskan setiap muslim sarapan dengan kurma, agar merasakan manfaatnya.
Menurut penelitian, yang dikutip dari Healthline, kurma mengandung karbohidrat, serat, prorein, kalium, protein, magnesium, mangan, besi dan vitamin B6.
Kurma juga tinggi antioksidan yang sangat baik menangkal radikal bebas, termasuk virus dan bakteri. Serat dalam kurma juga sangat bagus dalam melancarkan pencernaan.
Baca Juga: Manfaat Habbatussauda, dari Kesehatan Hingga Kecantikan