Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan dan bahkan bermanfaat untuk membersihkan paru-paru. Minuman ini mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru. Minumlah secangkir teh hijau setiap hari dengan sedikit jahe, lemon atau madu.
Teh akar licorice mungkin tidak sedang tren tetapi dapat dianggap sebagai bahan pokok untuk mengurangi batuk, hidung tersumbat dan demam. Diketahui juga bahwa mengonsumsi minuman detoks ini secara teratur, membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan membersihkan paru-paru.
Baca Juga: 9 Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan dan Kecantikan
Selain minum minuman sehat untuk paru-paru ini sebagai detoksifikasi, Anda perlu tidur yang cukup, olahraga teratur dan pola hidup sehat. Apalagi di tengah pandemi, yang mewajibkan kita untuk selalu memakai masker, sebagai salah satu pencegahan masuknya virus dan polutan ke paru-paru.