Biasanya dimakan setelah makan berat dan berminyak, yang bisa berisiko sakit perut. Ambil setengah sendok garam hitam, campur dengan air putih dan minum. Ini akan membantu gangguan pencernaan.
Kaya akan kalium, yang penting untuk berfungsinya otot. Garam hitam memberikan rasa lega dari kram dan kejang otot . Manfaat penting lainnya dari garam hitam adalah membantu penyerapan mineral penting dari makanan di tubuh kita.
Jika Anda ingin menyingkirkan risiko dan penyebab diabetes, disarankan untuk beralih dari garam meja ke garam hitam. Karena efektif dalam membantu tubuh menjaga kadar gula, garam hitam tak kalah bermanfaat bagi mereka yang menderita penyakit diabetes.
Baca Juga: 4 Manfaat Jahe untuk Rambut yang Luar Biasa
