7 Minuman Enak Ini Dijamin Bikin Tidur Nyenyak dan Cepat
Senin, 12 Juli 2021 | 12:00 WIB
Oleh :
Rizal Maulana
Share :
Photo :
pixabay.com/pexels,
Tempat tidur.
Namun, Anda juga harus hindari kopi dan teh, setidaknya dua jam menjelang tidur. Nah, tidak sulit bukan mencari cara tidur nyenyak dan cepat di malam hari, agar kesehatan kita tetap optimal.
