Selain kaya khasiat, makanan ini juga cocok dijadikan menu sarapan, karena mengandung lemak, karbohidrat dan serat yang cukup bagi tubuh.
Baca Juga: 2 Cara Menghilangkan Alergi Pada Bayi Menurut dr Zaidul Akbar
Namun perlu diingat bahwa, mengonsumsi berlebihan tidak baik bagi kesehatan. Cukup makan secukupnya saja dan jangan sampai perut kekenyangan. Perlu ditambahkan juga sayuran dan buah-buhan yang sehat, serta jangan lupa berdoa kepada Allah Azza wa Jalla.
Pikiran juga memengaruhi kesehatan jantung, dan dengan berdoa seperti sholat, dzikir dan sholawat bisa membuat hati tentram dan tenang. Sehingga bisa menambah kesehatan pada tubuh dengan cara yang luar biasa.