Jus jeruk juga diyakini untuk menurunkan kadar kolesterol paling cepat. Sebuah penelitian yang telah dilakukan mengungkapkan bahwa jika rutin minum jus jeruk bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Hal ini karena jus jeruk bekerja untuk meningkatkan kadar kolesterol baik. Ia juga berperan untuk mengendalikan tekanan darah.
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Jus Plum untuk Kesehatan Terutama Ibu Menyusui
Sudah tidak asing lagi bahwa jus tomat mempunyai manfaat untuk menurunkan kolesterol dengan cepat. Hal ini dikarenakan buah tomat sendiri sudah dikenal sebagai buah yang baik untuk jantung karena kandungan likopen di dalamnya. Sebuah studi yang telah dilakukan mengungkapkan bahwa konsumsi likopen dari jus tomat di atas 25 mg setiap hari selama dua minggu bisa menurunkan kolesterol jahat sampai 10 persen.
Selain rasanya yang enak, buah jambu dapat dijadikan jus untuk menurunkan kadar kolesterol. Jambu biji memiliki kandungan pektin yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Minum satu gelas jus jambu secara rutin bisa menurunkan risiko terkena kolesterol tinggi.
