Sahijab – Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam mensunnahkan minum sambil duduk, meskipun beberapa kesempatan pernah berdiri saat minum air zam zam. Setiap perbuatan yang kita lakukan jika mengikuti sunnah Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam, tentu akan memiliki nilai pahala.
Demikian pun jika kita mengikuti sunnahnya, minum sambil duduk dan juga saat makan. Bahkan menurut ilmu pengetahuan modern, banyak dokter sependapat jika ada bahaya minum sambil berdiri bagi kesehatan tubuh jika terus dilakukan dalam jangka panjang.
Dikutip Sahijab dari HealthShots, dokter Vipul Rustgi di Apollo Spectra, Delhi, mengatakan tidak disarankan untuk minum air sambil berdiri. Ini karena dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Saat Anda berdiri, tubuh dan jaringan Anda dalam keadaan tegang.
Baca Juga: 5 Minuman yang Baik Saat Haid, Redakan Nyeri dengan Cepat
Hal ini menyebabkan air mengalir dengan cepat ke tubuh Anda, menyebabkan gangguan pada keseimbangan cairan yang ada. Berikut beberapa efek samping minum air putih sambil berdiri:
Minum air sambil berdiri bisa mendatangkan malapetaka pada sistem pencernaan. Itu karena ketika Anda berdiri dan minum, air mengalir dengan kekuatan dan kecepatan yang besar melalui saluran makanan dan langsung jatuh ke perut bagian bawah, yang berbahaya.