Sahijab – Apakah terdapat manfaat dari buah jambu biji yang baik untuk kesehatan tubuh? salah satu ahli kesehatan serta penceramah yang dikenal dengan resep JSR (Jurus Sehat Rasullulah) dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa terdapat manfaat jambu biji untuk kesehatan serta dapat mengatasi sejumlah penyakit yang menyerang tubuh.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan dalam jambu biji terdapat zat gizi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, jambu biji juga dapat mengatasi penyakit leukimia hingga kanker prostat. Dengan konsumsi jambu secara rutin juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Kandungan antioksidan dalam jambu biji, dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar melalui instagram @dr.zaidulakbar.resep yang dikutip oleh Sahijab.
Baca Juga: Tanda Tubuh Dipenuhi Racun Serta Mengatasinya ala dr Zaidul Akbar
"Baik dari ekstrak buah, biji, maupun daun, memiliki khasiat untuk jaga kesehatan jantung, dan bantu melancarkan pencernaan. Mampu melawan sel kanker, termasuk kanker prostat, kanker usus besar, leukemia, dan melanoma," kata dr. Zaidul Akbar.
Hal ini tersebut dikarenakan dalam kandungan jambu biji terdapat vitamin C, likopen, dan quercetin di dalam jambu biji yang mengandung antioksidan dan anti kanker. dr Zaidul Akbar juga menyebutkan dalam jambu biji mengandung vitamin C lebih tinggi jika dibandingkan dengan jeruk. Kadarnya empat kali lipat lebih tinggi, dibandingkan dengan buah jeruk.
"Setiap 100 gram jambu biji terdapat 183 miligram vitamin C, sedang jeruk hanya mengandung sekitar 50 miligram vitamin C," kata dr. Zaidul Akbar.