Jahe sejempol tangan
Kunyit ukuran kelingking orang dewasa
Cabe merah
Jeruk lemon
Air hangat secukupnya
Baca Juga: 5 Makanan Yang Harus Dihindari Menurut dr Zaidul Akbar
1. Langkah pertama yaitu Iris tipis jahe, kunyit, dan cabe merah.
2. Lalu kemudian masukan irisan bahan-bahan tersebut kedalam gelas lalu tuangkan air hangat kedalam gelas yang berisi bahan-bahan tadi.
3. Setelah itu, tambahkan perasan lemon seperempatnya saja.
4. Kemudian tunggu selama 15-30 menit agar semua bahan larut sempurna dalam air kemudian saring setelahnya.
5. Selanjutnya, hasil saringan tersebut bisa ditambahkan dengan madu atau pemanis alami lainnya.
Resep herbal menurut dr. Zaidul Akbar memiliki manfaat luar biasa untuk meredakan flu dan batuk. Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa ramuan herbal ini cocok untuk anda yang sedang dalam mood swing (mood ga jelas).
“Kandungan jahe, kunyit, antioksidan dari cabe dan mineral-mineral penting dari jeruk nipis akan menjadi minuman yang powerful untuk sel-sel dalam tubuh kita,” kata dr. Zaidul Akbar