Baca Juga: Atasi Sinus, Pilek dan Flu, dr Zaidul Akbar: Gunakan Bahan Ini!
"Dengan melakukan 5 kebiasaan dengan anjuran minimal per harinya, akan lebih baik daripada tidak sama sekali," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan bahwa , dengan mulai melakukan 5 kebiasaan baik tersebut, akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.
"Maka perbanyaklah kebiasaan baik, sehingga tidak ada kesempatan bagi kita untuk melakukan hal yang tidak baik, yang bisa menimbulkan masalah kesehatan," kata dr Zaidul Akbar.