“Selain itu, manfaat mengurangi mengkonsumsi daging selanjutnya adalah dapat menaikan testosteron pada laki-laki,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 10 Bahaya Mie Instan Jika Sering Dikonsumsi ala dr Zaidul Akbar
Selanjutnya dengan konsumsi 2 jenis tumbuhan yaitu habbatussauda dan kunyit. Jenis tumbuhan tersebut menurut dr. Zaidul Akbar dapat membuat testosteron menjadi lebih baik.
Selain konsumsi dua jenis tumbuhan tersebut, dr. Zaidul Akbar memberikan saran untuk menambahkannya dengan puasa. Namun jangan makan, minum saja bisa minum air putih, teh hijau, dan kopi pahit.
Selanjutnya dr Zaiudl Akbar menyebutkan untuk tidak memperbolehkan kalori yang masuk, supaya lemak pada badan akan dibongkar oleh tubuh sehingga hormon-hormon anabolik akan muncul. Hormon anagolik merupakan salah satu hormon yang membangun dan menaikan testoteron. Sehingga obat kuatnya laki-laki adalah hidup sehat
