Gejala hipomagnesemia tidak kentara. Mereka termasuk kram otot dan nyeri. Ini karena kalsium bertanggung jawab untuk kontraksi otot, dan magnesium bertanggung jawab untuk relaksasi otot.
Aplikasi topikal minyak magnesium dapat mengurangi ketegangan otot, kedutan, sakit punggung, sakit kaki, sakit leher, dan kram menstruasi secara efektif. Dalam kasus yang jarang terjadi, juga dapat mengobati kejang-kejang dan fibromyalgia.
Sekitar 31 persen magnesium disimpan dalam sel Anda. Penurunan konsentrasi magnesium intraseluler dapat menyebabkan gangguan neurologis.
Kekurangan magnesium dapat meningkatkan kondisi yang disebut depresi penyebaran kortikal. Ada juga bukti kuat bahwa kekurangan magnesium lebih sering terjadi pada pasien migrain daripada rekan mereka yang sehat.