Magnesium yang optimal diperlukan untuk kelancaran fungsi semua otot, termasuk anggota badan, paru-paru, saluran pencernaan, dan bahkan jantung Anda!
Kekurangan magnesium mengganggu kesehatan jantung. Ini dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah juga. Dengan demikian, dapat menyebabkan hipertensi, aritmia (detak jantung tidak teratur), dan penyakit kardiovaskular terkait.
Minyak magnesium dengan cepat mengisi kembali cadangan magnesium dalam darah. Ion bergerak cepat melalui kulit dan diserap ke dalam aliran darah. Rute ini lebih cepat dan lebih efektif daripada pil.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Alpukat, dr Zaidul Akbar: Menyehatkan Tubuh!
Kesehatan gigi pada anak-anak dan orang dewasa selalu dinomorduakan karena organ vital mencuri perhatian. Tetapi masalah gigi dapat menyebabkan neuropati yang tidak dapat ditoleransi.
Studi melaporkan bahwa mineral seperti magnesium penting untuk integritas gigi, email, dan gusi Anda. Orang yang menderita periodontitis dan gingivitis juga dilaporkan memiliki kadar magnesium serum yang rendah.