Satu sendok teh minyak jintan hitam mengandung:
Habbatussauda adalah sumber yang baik untuk:
Manfaat obat habbatussauda terutama karena senyawa aktif utamanya yang disebut thymoquinone, yang telah menunjukkan sifat antioksidan, anti-inflamasi dan terapeutik lainnya yang melindungi tubuh dari kerusakan sel dan penyakit kronis.
Dikutip Sahijab dari WebMD, selain menawarkan berbagai macam vitamin dan mineral penting, jintan hitam telah menunjukkan banyak manfaat kesehatan potensial seperti: