Anak mungkin merasa perutnya penuh saat mengonsumsi junk food karena kekurangan karbohidrat dan protein yang penting untuk merasa energik. Anak yang lelah dan lesu dapat menyulitkannya melakukan aktivitas fisik atau melakukan tugas sehari-hari.
Ketidakseimbangan hormon adalah perubahan besar yang dialami pada tahun-tahun pertumbuhan 6-12 tahun. Junk food akan menyebabkan masalah dengan keseimbangan hormon yang menyebabkan perubahan suasana hati dan perubahan perilaku. Depresi adalah salah satu efek samping yang umum dari junk food pada anak-anak.
Natrium tinggi dalam makanan menyebabkan retensi air (edema) dalam tubuh dan menyebabkan masalah dengan fungsi ginjal. Edema merupakan salah satu tanda disfungsi ginjal.