Makanan tinggi purin antara lain seafood, daging merah, dan alkohol. Minum air dalam jumlah yang dibutuhkan, makan ceri, buah jeruk, makanan magnesium tinggi seperti kacang mete, dapat membantu menurunkan kadar asam urat juga.
Kurkumin juga memiliki sifat anti inflamasi untuk mengobati berbagai penyakit, mulai dari pilek dan batuk, penyakit jantung dan arthritis hingga asam urat, diabetes, alzheimer, depresi bahkan kanker.
Namun, penting untuk bertanya kepada dokter seberapa banyak konsumsi kunyit yang baik untuk Anda.