Sahijab Tips – Banyaknya manfaat jika mencampur madu dan kayu manis untuk kesehatan, di mana keduanya mampu menyembuhkan beberapa penyakit. Madu adalah makanan kaya asam amino dengan sifat antibakteri dan antijamur. Juga mampu mengobati luka dan mencegah infeksi serta meningkatkan tingkat energi.
Sementara kayu manis mengandung antioksidan kuat, termasuk senyawa fenolik dan flavonoid. Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi, anti-diabetes, anti-kanker, dan kardioprotektif. Lalu bagaimana jika keduanya digabungkan dalam satu ramuan, apa yang bisa Anda dapatkan?
Baca Juga: 3 Alasan Wanita Harus Lebih Sering Konsumsi Kayu Manis
Salah satu cara menjaga kesehatan jantung adalah dengan campuran madu dan kayu manis. Madu mengandung berbagai polifenol, seperti quercetin, galangin, dan acacetin, yang bermanfaat dalam pengobatan penyakit kardiovaskular.
Caranya ambil bagian yang sama (atau sesuai kebutuhan) bubuk kayu manis dan madu lalu campurkan. Oleskan pada roti gandum dan sertakan dalam sarapan untuk menikmatinya dengan cara menyenangkan.