"Jika Anda menggunakan gula meja, sirup, atau pemanis lainnya, mengganti gula tersebut dengan madu dapat menurunkan risiko kardiometabolik," kata peneliti John Sievenpiper, MD, PhD.
Jadi jangan pernah ragu untuk rutin mengonsumsi madu baik dalam minuman yang biasa Anda konsumsi sehari-hari. Selain sehat, juga menawarkan bantuan untuk kesembuhan beberapa penyakit dan juga pencegahan dari panyakit yang berbahaya seperti diabetest.
Apalagi jika Anda memiliki risiko tinggi untuk terkena diabetes. Namun pastikan, madu yang Anda konsumi sangat murni dan tidak mengalami pengolahan atau tambahan bahan lainnya ke dalam madu.
