• Photo :
        • Anggur merah,
        Anggur merah

      5. Meningkatkan kekuatan otak

      Penelitian tertentu menemukan bahwa resveratrol membantu meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga dapat membantu mempercepat respons mental dan terbukti bermanfaat bagi mereka yang menderita penyakit terkait otak seperti Alzheimer. Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Switzerland juga menemukan bahwa resveratrol dapat membantu menghilangkan plak dan radikal bebas yang mempengaruhi otak.

      6. Baik untuk lutut

      Sebuah studi yang dilakukan oleh Texas Woman's University telah menetapkan bahwa asupan anggur setiap hari dapat membantu meredakan nyeri lutut, terutama yang dipicu oleh osteoartritis simtomatik. Anggur kaya akan antioksidan, yang paling penting dan bermanfaat adalah polifenol, yang membantu meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas persendian.

      7. Memiliki sifat anti-inflamasi

      Buah anggur mengandung enzim tertentu yang menghasilkan efek anti-inflamasi dalam tubuh kita. Dengan demikian, ini membawa kelegaan pada arteri, meningkatkan kesehatan jantung dan membantu fungsi perbaikan tubuh lainnya.
       

      Berita Terkait :
  • Trending

    Obrolan

Jangan Lewatkan