Sahijab – Ekstrak jus daun pepaya dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat mengobati demam berdarah. Tidak hanya diminum, saat dioleskan ke kulit mampu mengobati alergi kulit, menghilangkan bekas luka, hingga mengatasi ketombe.
Saat ini, jus daun pepaya juga menjadi salah satu minuman detoksifikasi terbaik yang bisa Anda konsumsi. Jus ini mengandung vitamin A, B, C, dan E serta mineral seperti kalsium, fosfor dan zat besi.
Dikutip Sahijab dari Style Craze, daun pepaya memiliki kandungan fitokimia yang tinggi. Di antaranya adalah saponin, tanin, alkaloid dan flavonoid. Juga mengandung β-karoten, yang bekerja sama untuk membersihkan darah, meningkatkan sirkulasi dan mengobati gangguan saluran pencernaan.
Sekarang mari kita lihat manfaat luar biasa dari daun pepaya terhadap tubuh kita secara mendetail.
Baca Juga: Manfaat Jambu Biji untuk Ibu Hamil, Atasi Masalah Selama Kehamilan
Virus dengue menyebabkan demam berdarah yang mengancam jiwa. Gejala DBD biasanya membutuhkan waktu untuk muncul seperti demam tinggi, ruam dan sakit kepala parah, bersama dengan nyeri sendi dan otot, menggigil dan sakit mata. Pada akhirnya menyebabkan berkurangnya jumlah trombosit dalam tubuh.
Minum 25 mL jus daun pepaya dua kali sehari, ampuh meningkatkan jumlah trombosit dan mengurangi infeksi. Ekstraknya memiliki senyawa bioaktif penting seperti papain, chymopapain dan karikain, yang mengobati mual dan meningkatkan pencernaan.
Sebuah penelitian pada tikus tahun 2011 menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya dapat mengobati malaria secara efektif. Ini memiliki sifat plasmodiastatik, yaitu memperlambat laju pertumbuhan Plasmodium dalam tubuh, secara tidak langsung mengendalikan demam malaria.
Jus daun pepaya meningkatkan kadar antioksidan pada pasien, sehingga mencegah anemia akibat malaria. Tetapi diperlukan penelitian yang lebih mendalam dan uji klinis sistematis, untuk mendukung efek dari ekstrak daun pepaya.
Makan daun pepaya muda yang empuk atau minum jusnya dapat mengatasi masalah pencernaan seperti kembung, mulas karena refluks asam, sembelit dan nyeri buang air besar.
Ini dikarenakan kandungan antioksidan yang melimpah dan senyawa aktif seperti papain, chymopapain, dan serat esensial. Membantu pencernaan protein dan pelepasan enzim pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
Hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi menyebabkan penyakit kardiovaskular kompleks, obesitas dan penyakit hati.
Jus daun pepaya dapat membersihkan darah dengan menurunkan kadar kolesterol. Hal ini terjadi karena beberapa fitosterol dalam jus daun pepaya memiliki struktur yang mirip dengan kolesterol jahat (LDL). Mereka menggantikan LDL dari sel dan bersaing untuk penyerapan usus, mencegah LDL menumpuk.
Baca Juga: 4 Manfaat Jahe untuk Rambut yang Luar Biasa
Ekstrak daun pepaya mampu menutrisi wajah dan kulit. Antioksidan di dalamnya mampu menangkal radikal bebas dalam dara. Sehingga meningkatkan sirkulasi darah yang melalui kulit.
Hasilnya, kulit mampu mempertahankan tekstur dan kilaunya. Tanda-tanda penuaan, seperti keriput, jerawat, dan pigmentasi akan berkurang secara drastis.
Minum rutin jus daun pepaya dapat meningkatkan aktivasi komponen utama sistem kekebalan seperti limfosit-T. Pada gilirannya, memicu produksi berbagai pembawa pesan kimiawi (IL-12, IFN-?, dan TNF-α) yang menjalankan fungsinya. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menguatkan properti ini.
Mengoleskan ekstrak daun pepaya ke kulit kepala dapat menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan ketombe. Ini adalah obat yang sangat baik untuk menyembuhkan ketombe dan masalah kulit kepala yang gatal.
Ekstrak daunnya menyeimbangkan kelembapan dan minyak di kulit kepala, sehingga tidak mudah terkena infeksi jamur yang dapat menyebabkan kebotakan dini.
Ekstrak daun dan biji pepaya menunjukkan efek anti-inflamasi yang kuat karena adanya polifenol, saponin, dan alkaloid. Ini merupakan analgesik alami dan agen antinosiseptif.
Senyawa ini bekerja langsung pada sistem saraf pusat dan memblokir transmisi bahan kimia penyebab nyeri dan pro-inflamasi. Minum jus daun pepaya juga membantu dalam pengobatan sejumlah kondisi seperti radang sendi, diabetes tipe 2 hingga asma.
Baca Juga: 5 Manfaat Jagung untuk Kulit, Rambut dan Kesehatan
Rasa jus daun pepaya memang pahit, tapi Anda bisa menambahkan madu ke dalamnya untuk menghilangkannya.