Sahijab – Anemia merupakan kondisi ketika tubuh mengalami penurunan atau jumlah sel darah merah berada di bawah kisaran normal. Hal ini terjadi karena kurangnya hemoglobin atau protein kaya zat besi, sehingga memengaruhi produksi sel darah merah.
Maka dari itu, oksigen juga sulit untuk mencapai sel dan jaringan di dalam tubuh. Masalah kesehatan atau penyakit pada remaja termasuk anemia seringkali membuat orangtua khawatir.
Apalagi, saat mengalami anemia, anak terlihat lebih mudah lelah dan lesu. Inilah beberapa penyebab anemia pada remaja dan cara mengatasinya yang dikutip Sahijab dari Hello Sehat.
Baca Juga: 10 Makanan untuk Menambah Tinggi Badan yang Baik untuk Remaja
Penyebab paling umum dari anemia adalah ketika anak kekurangan zat besi baik dari makanan atau asupan suplemen. Anemia lebih banyak terjadi pada remaja putri karena di masa puber ia merasakan permulaan siklus menstruasi.
Oleh karena itu, Anda juga perlu memperhatikan ketika remaja mulai melakukan diet. Perhatikan asupan gizi serta nutrisinya dengan baik karena hal ini juga bisa memicu anemia.
Hal ini bisa terjadi karena pendarahan yang diakibatkan oleh cedera, menstruasi yang cukup berat, gangguan pencernaan, hingga masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, anemia pada remaja lebih sering dialami anak perempuan karena setiap bulannya ia mengalami menstruasi.
Ini merupakan kondisi yang juga bisa disebut sebagai anemia hemolitik. Kondisi ini termasuk saat sistem kekebalan tubuh menghancurkan sel darah merah dengan sendirinya.
Perlu diketahui bahwa ini juga merupakan jenis yang disebabkan adanya kelainan sel darah merah karena faktor keturunan. Sebagai contoh, anemia sel sabit juga thalasemia.
Ada beberapa hal yang menjadi penyebab anemia pada remaja yang satu ini, seperti anemia aplastik, saat tubuh berhenti membuat sel darah merah karena infeksi atau penyakit.
Jika Anda khawatir dengan kondisi kesehatan anak, hal pertama yang perlu dilakukan adalah dengan berkonsultasi dengan dokter.
Setelah mengevaluasi, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik sekaligus melakukan tes darah untuk melihat kadar hemoglobin.
Perawatan serta cara mengatasi anemia yang bisa dilakukan tergantung dari penyebabnya. Beberapa perawatan yang bisa dilakukan adalah:
Baca Juga: 5 Cara Meninggikan Badan untuk Wanita, Baik untuk Remaja
Itulah beberapa penyebab anemia pada remaja dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat.
Laporan Zahra Fadhilah