Sahijab – Rasa adalah indera yang kompleks yang dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk kebersihan gigi, mulut kering atau kehamilan. Salah satu rasa yang cukup umum adalah pahit, dan kita sering merasakannya secara tiba-tiba di mulut.
Lalu bagaimana cara menghilangkan pahit di mulut dan apa saja penyebabnya, sehingga kita bisa dengan mudah mengobatinya? Mengobati rasa pahit harus melibatkan kondisi kesehatan yang mendasarinya, meskipun rasa tidak enak ini bisa muncul secara tiba-tiba.
Dikutip Sahijab dari Medical News Today, setidaknya ada beberapa kemungkinan penyebab rasa pahit di mulut. Dan kita juga akan membahas gejala dan cara menghilangkan rasa pahit tersebut yang bisa membuat mulut merasa kurang nyaman.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras di Rumah
Perubahan rasa yang terus-menerus di mulut dikenal secara medis sebagai dysgeusia. Rasa ini digambarkan sebagai tidak menyenangkan dan dapat bertahan lama, sampai kita tahu penyebab yang mendasarinya.
Orang dengan dysgeusia mungkin mengalami rasa konstan yang sering mereka gambarkan sebagai salah satu dari berikut ini:
Rasanya dapat mengganggu, dan bahkan mungkin membuat sulit untuk mencicipi hal-hal lain saat makan atau minum. Seseorang mungkin masih memiliki rasa pahit tersebut, bahkan setelah menyikat gigi.
Banyak penyebab rasa pahit di mulut yang tidak serius. Namun, gejalanya dapat mengganggu pola makan. Kondisi berikut dapat menyebabkan rasa pahit di mulut:
Mulut kering, juga dikenal sebagai xerostomia, terjadi ketika mulut tidak menghasilkan cukup air liur. Karena air liur membantu mengurangi bakteri di mulut, memiliki lebih sedikit air liur berarti lebih banyak bakteri dapat bertahan hidup.
Orang dengan xerostomia merasakan rasa lengket dan kering di mulut mereka. Ini bisa disebabkan oleh faktor-faktor seperti obat-obatan, gangguan yang sudah ada sebelumnya, atau penggunaan tembakau. Seseorang juga bisa mengalami mulut kering jika hidungnya tersumbat karena bernapas melalui mulut dapat mengeringkannya.
Kebersihan gigi yang buruk juga dapat menyebabkan rasa pahit di mulut. Ini juga dapat menyebabkan peningkatan gigi berlubang, infeksi, dan penyakit gusi atau gingivitis.
Banyak masalah gigi yang umum dapat dihindari dengan menyikat gigi dan membersihkan gigi secara teratur. Beberapa orang mungkin juga menemukan bahwa menggunakan sikat lidah membantu menghilangkan beberapa gejala pahit tersebut.
Rasa pahit atau logam di mulut adalah keluhan umum selama trimester pertama kehamilan. Hormon dalam tubuh berfluktuasi selama kehamilan. Variasi ini dapat mempengaruhi indera, yang dapat menyebabkan keinginan tertentu dan membuat beberapa makanan atau bau tampak menjijikkan.
Sindrom mulut terbakar adalah suatu kondisi yang menyebabkan sensasi terbakar di mulut. Perasaannya bisa bermacam-macam, tetapi banyak yang menggambarkannya seperti makan cabai pedas. Selain itu, beberapa orang mungkin juga mengalami rasa pahit atau tengik di mulut mereka.
Wanita yang mengalami menopause juga mungkin mengalami rasa pahit di mulut. Ini bisa jadi karena kadar estrogen yang lebih rendah dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kondisi sekunder, seperti sindrom mulut terbakar. Mungkin juga karena mulut kering terus-menerus.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) atau refluks asam mungkin menjadi sumber rasa pahit yang tidak diinginkan di mulut. Kondisi ini terjadi ketika otot atau sfingter di bagian atas perut menjadi lemah dan memungkinkan asam atau empedu naik ke kerongkongan.
GERD cenderung mengiritasi saluran makanan, menyebabkan sensasi terbakar di dada atau perut. Ini juga dapat menyebabkan rasa busuk atau pahit di mulut, yang dapat bertahan selama gejala lainnya.
Infeksi jamur di mulut sering menyebabkan bintik-bintik putih atau bercak muncul di lidah, mulut, atau tenggorokan. Ini juga dapat menyebabkan rasa pahit atau tidak enak yang dapat bertahan sampai infeksi diobati.
Pada beberapa orang, makan kacang pinus dapat menyebabkan rasa pahit atau logam di mulut. Ini sering terjadi 1 sampai 3 hari setelah makan kacang pinus. Sindrom ini juga tidak menunjukkan gejala lain dan hilang setelah beberapa minggu.
Tingkat stres dan kecemasan yang tinggi dapat merangsang respons stres dalam tubuh, yang seringkali mengubah indera perasa seseorang. Kecemasan dapat menyebabkan mulut kering, yang sering menyebabkan rasa pahit.
Seperti indera kita yang lain, indera perasa terhubung langsung ke saraf otak. Kerusakan saraf dapat menyebabkan perubahan cara seseorang mengalami rasa. Kerusakan saraf dapat terjadi akibat cedera kepala atau kondisi yang meliputi:
Pada beberapa orang, obat-obatan, suplemen, atau perawatan medis tertentu dapat menyebabkan rasa pahit di mulut. Ini mungkin karena obat-obatan terasa pahit atau karena bahan kimia di dalamnya diekskresikan ke dalam air liur.
Seseorang yang sedang menjalani pengobatan kanker mungkin mengalami rasa tidak enak di mulut saat makan atau minum. Kemoterapi dan pengobatan radiasi dapat mengiritasi lidah pada beberapa orang, yang bahkan dapat menyebabkan hal-hal sederhana, seperti roti panggang biasa atau air, memiliki rasa pahit atau tidak enak.
Mengobati rasa pahit di mulut untuk selamanya biasanya melibatkan pengobatan penyebab yang mendasarinya. Seorang dokter sering dapat mendiagnosis masalah dengan bertanya tentang gejala dan obat lain dan menjalankan tes. Mereka kemudian dapat merekomendasikan perawatan yang tepat.
Pengobatan rumahan yang dapat membantu mengurangi rasa pahit di mulut meliputi:
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Sariawan dengan Cepat Memakai Bahan di Dapur
Mengalami rasa pahit di mulut cukup umum, dan seharusnya tidak menjadi alasan langsung untuk khawatir. Sehingga Anda tidak perlu mencari cara menghilangkan pahit di mulut yang mungkin mengganggu pola makan.